¿Qué es el Estrés Postraumático?
El estrés postraumático (también conocido como Trastorno de Estrés Postraumático o TEPT) es un trastorno psicológico que puede desarrollarse en personas que han vivido o presenciado eventos traumáticos. Estas experiencias pueden incluir accidentes graves, violencia, desastres naturales, abuso, guerras u otras situaciones que amenacen su vida o bienestar emocional. En este artículo, exploraremos qué es […]
Dependencia emocional y como superarla
La dependencia emocional es un fenómeno que afecta a muchas personas, limitando su capacidad de vivir relaciones sanas y equilibradas. En este artículo, exploraremos qué es la dependencia emocional, cómo identificarla, cuáles son sus causas y consecuencias, y, lo más importante, las claves para como superarla. Si buscas herramientas para recuperar tu bienestar o estás […]
Qué hacer para superar una depresión
Resulta interesante conocer cómo se origina una depresión, los síntomas y de qué forma se mantiene, pero los pacientes vienen a consulta buscando soluciones. Lo que pretendemos en las siguientes líneas es explicar de qué forma trabajamos en consulta con las personas que presentan trastornos depresivos. En ningún momento debe aplicarse […]